週別 星期 早餐 午餐 晚餐
第
一
週
一 玉米濃湯 冬瓜蛤蜊湯、涼拌芝麻麵、水果 餛飩湯
二 雜糧核桃麵包、麥茶 紅槽肉、炒三絲、炒青菜、蘿蔔貢丸湯、水果 肉羹麵線
三 通心麵 糖醋雞丁、炒青菜、蕃茄蛋、山藥排骨湯、水果 紅豆薏仁湯
四 全麥球、豆漿 香菇蒸肉、芹菜豆干、炒青菜、紫菜蛋花湯、水果 桂圓糯米粥
五 蘿蔔糕湯 鳳凰火腿蛋炒飯、香菇雞湯、水果 五穀雜糧包
第
二
週
一 香菇瘦肉粥 義大利通心麵、小魚莧菜湯、水果 豆花
二 鮕魠魚羹麵 紅燒獅子頭、炒青菜、三色沙拉黃瓜排骨湯 小米粥
三 油豆腐粉絲腸 黃瓜雞丁、海帶、炒青菜、三絲湯 、水果 愛玉湯
四 全麥球、豆漿 魯醬瓜肉、茄子、炒青菜、金針瘦肉湯、水果 芋頭粥
五 蛋餅、麥茶 鮪魚炒飯、紫菜蛋花湯、水果 包子、麥茶
第
三
週
一 香煎蘿蔔糕、麥茶 海鮮湯麵、水果 仙草
二 法式吐司、牛奶 糖醋肉、炒青菜、醬瓜燉豆輪、味噌豆腐湯、水果 米粉湯
三 皮蛋瘦肉粥 三杯雞丁、滑蛋豆腐、炒青菜、蓮藕排骨、水果 山東麵瘩
四 蔥油餅、豆漿 冬瓜燒肉、涼拌三絲、炒青菜、吻於魚莧菜湯、水果 紅豆圓湯
五 冬粉湯 什錦燴飯、四神湯、水果 包子、麥茶
第
四
週
一 排骨糙米粥 麻醬麵、水果 全菇三絲湯
二 葡萄吐司、菊花茶 紅燒肉、木耳炒三絲、炒青菜、海帶排骨湯、水果 糙米排骨粥
三 芋頭糕湯 煎雞排、香菇麵球、炒青菜、蘿蔔魚丸湯、水果 綠豆麥片
四 全麥饅頭、豆漿 梅干菜肉、玉米毛豆、炒青菜、牛蒡排骨湯、水果 地瓜湯
五 關東煮 芋頭粥、水果 包子
第
五
週
一 吻仔魚粥 炸菜肉絲麵、水果 茶葉蛋、麥茶
二 法式吐司、牛奶 醬瓜子肉、涼拌豆干、炒青菜、蛤蜊湯、水果 紅豆湯
三 通心麵 蠔油雞丁、薑絲麵腸、炒青菜、酸辣湯、水果 八寶粥
四 雜糧包、豆漿 魯絞肉、三包蛋、炒青菜、豆腐湯青菜、水果 雞絲麵
五 雞茸玉米粥 高麗菜飯、蓮子雞湯、水果 核桃全麥包